Екатерина Владимировна Блохина

Добрый день! Меня зовут Екатерина, я практикующий психолог с высшим профильным образованием. Провожу индивидуальные онлайн-консультации со взрослыми.

Психология — моё второе высшее образование, которое я выбрала в уже зрелом, осознанном возрасте с большим интересом к этой науке. Люблю свою профессию и продолжаю повышать квалификацию, чтобы эффективнее помогать людям.

Первая встреча-знакомство — бесплатно. Познакомимся и кратко обсудим запрос. Важно, чтобы нам было комфортно друг с другом, чтобы достичь желаемого результата.

В работе использую методы, доказавшие свою эффективность, комбинирую научно доказанные подходы с учетом индивидуальных особенностей клиента и его ситуации.

Работаю в направлениях: Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ), Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Терапия принятия и ответственности (АСТ).

Провожу как краткосрочное консультирование, ориентированное на решение конкретного запроса, так и длительную терапию. Встретимся столько раз, сколько реально будет необходимо для решения запроса. Считаю важным подсветить клиенту его собственные ресурсы и способности, чтобы самому успешно справляться с проблемой в будущем.

Принципы работы, которым я следую:
• уважение;
• бережное отношение к личности;
• индивидуальный подход;
• принятие и поддержка;
• конфиденциальность.

Вы можете ко мне обратиться по следующим темам:
• проблемы с отношением к себе, самооценкой;
• самообвинения, самокритика, недовольство собой;
• не хватает уверенности, не могу отстаивать свою позицию, настаивать на своём;
• отсутствие целей, смыслов, желаний;
• нет удовлетворенности от работы;
• сложно принимать решения, делать выбор;
• не понимаю, чем заниматься в жизни;
• знаю, чем хочу заниматься, но ничего не делаю, чтобы продвинуться;
• конфликты с близкими и на работе;
• нет энергии, мотивации что-то делать;
• усталость, апатия, лень;
• тревога и беспокойство;
• чувствуете, что в жизни что-то не так.

По результату работы:
• Не советую как вам поступать и жить свою жизнь, но вместе мы можем найти решение.
• Не даю волшебную таблетку, которая навсегда избавит вас от всех невзгод, но научу справляться с трудностями.
• Предлагаю перестать «жить на черновик» и начать жить свою жизнь, наполненную ценностями и смыслом, важными именно для вас!

Если у вас есть желание сотрудничать, то приглашаю на свои консультации.

Предварительно созвонимся бесплатно по видеосвязи на 20 минут. Познакомимся, вы обозначите свой запрос, я расскажу про свой подход, организацию работы, и вы увидите, подхожу ли я вам как специалист.

Напишите мне в чат, договоримся о встрече!