Ваш регион Тамбов?ДаВыбрать другой регион
Мария Бондарь
Была в сети вчера в 23:55

Мария Дмитриевна Бондарь

Выгул собак, собеседник на час, личный помощник
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Регион
Москва
Район
 Нагорная,  Калужская
Выезд к клиенту
 Нагорная,  Калужская, Юго-Восток (Москва), Большая кольцевая Юг, Юго-Запад,
Посмотреть все

О себе

Дорогие мои, здравствуйте!

Я Мария, МСМК по акробатическому танцу на скачущем коне (вольтижировке). Многократная чемпионка России, финалистка Всемирных конных игр и чемпионатов Европы.

Я могу обучить вас азам оздоровительной гимнастики, показать как улучшить вашу общую физическую подготовку, а восстановиться после травм нам поможет лечебная физкультура, тейпирование… Также предлагаю занятия танцами (женственные направления) и развитие гибкости.

Спортивная карьера (с 1998 г. по 2018 г.), профильное образование (с 2008 г.) и тренерский опыт научили меня бережно относиться к здоровью. И я всегда предупрежу вас о возможных рисках на пути достижения ваших целей.

Ваше удовольствие от процесса занятий — это так же важно для меня, как дышать. Поскольку не всегда получается добиться поставленных целей, так хоть время проведёте в кайф.)

К вопросам тренировочного процесса подхожу комплексно. Перед началом занятий я попрошу Вас заполнить анкету и проведу тестирование.
Основываясь на данных, я подберу Вам режим, питание, нагрузки и восстановление, учитывая все Ваши пожелания и ограничения. Разработаю план, с конкретными измеримыми показателями прогресса и сроками, которого мы будем придерживаться.

Образование

Занимается фитнесомс 2008 г. (12 лет)
Университет им. Коменского (Словакия, г. Братислава), спортивный факультет, тренер, физрук2011 г.
Подтверждено документом
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу2015 г.
Подтверждено документом
Мастер спорта международного класса по вольтижировке2016 г.
Подтверждено документом
Центральная государственная медицинская академия, профессиональная переподготовка «Лечебная физкультура» (288 ч)2018 г.
Подтверждено документом
Институт восстановительной медицины, лечебный массаж (288 ч.)2018 г.
Подтверждено документом
Семинар «Тейпирование»2019 г.
Подтверждено документом

Опыт

Опыт частной тренерской деятельностис 2009 г. (11 лет)
Подтверждено документом
На сервисе с марта 2016 г. (4 года)
Подтверждено Profi.ru

Достижения

6 место на чемпионате Европы по конному спорту2011 г.
Подтверждено документом
Участник чемпионата мира2014 г.
Подтверждено документом

Дополнительная информация

Занимается конным спортом с 1998 года1998 г.

Фото


Документы и сертификаты

Услуги и цены


2000  / ч

2000  / ч

по договорённости

2000  / ч

2000  / ч

2000  / ч
Все услуги и цены 22
5
4
3
2
1
3
0
0
0
0
Андрей
Пять с плюсом
Собеседник на час
Анна
Пять с плюсом
Конный спорт
Детали заказа
Плюсы: компетентность, выдержанность, пунктуальность
Минусы: нет
Описание: ребенок продолжает занятия, все устраивает
Екатерина
Пять с плюсом
Стретчинг
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».