Фитнес-тренеры дистанционно из Тамбова

Тренируюсь с Андреем уже … месяцев в формате Онлайн тренировки. У меня есть 3 ключевых момента, которые супер вдохновляют тренироваться с Андреем дальше: 1. Его системный подход. 2. Чётко следит за техникой. 3. Четкость по времении, договорились- потренировались, все было всегда без переносов и изменений, что для меня важно. Важный момент, с учетом того, что Андрюха тренирует с другого конца планеты, а я тренируюсь в 5-6-7 утра- с моей и его часовой разницей нам обоюдно комфортно. 4. Андрей добавил в наш тренировочный процесс особенные физические нагрузки, учитывая, что я занимаюсь теннисом. Я очень быстро начал прогрессировать и это заметил и мой тренер по теннису, и соперники. Очень круто, что он понимает специфику других видов спорта. 5. Андрей следит за диетой, для меня было не очевидно, что диета сильно добавляет и улучшает параметры тела. Андрюха спасибо тебе большое! Будем также интенсивно, динамично и позитивно, что очень важно, с твоей стороны, двигаться к моим целям.ещё

Чудесный и вдумчивый тренер. Очень Отвественный. Комфортно и результативно! Мне очень трудно угодить - высокие требования, сумасшедший режим труда, большой фитнес опыт. Я очень довольна. Тренер готов подстраиваться под твой график. И как бонус - я не ожидала - тренировки по растяжке, после которой прошла головная боль, скованность в шее и боли в спине. Спасибо!ещё

Выбирала тренера не только по личным достижениям и фото, но и по отзывам подопечных - и ни на капельку не ошиблась! Подпишусь под каждым оставленным здесь отзывом:) Я попала к чудесному человеку, очень тактичному, чуткому, внимательному, к стопроцентному неравнодушному профессионалу своего дела. На момент начала занятий у меня не было физической подготовки в анамнезе, а вот лишний вес и ограничения по здоровью - имелись, и то, что мне становится только лучше, ничего не отвалилось, что я вижу и чувствую результаты нашей работы - это заслуга полностью тренера и её внимания к самым мелким деталям. Сказать, что я довольна своим выбором - ничего не сказать! Настя, огромное спасибо, все на свете 5+ и моё ♥.ещё

Занимаюсь со Светланой уже несколько занятий дистанционно, мне все нравится. Для меня это намного проще и удобнее, чем ходить в тренажёрный зал. Хоть занятия и онлайн, всё довольно разборчиво и понятно. Если у вас есть проблемы со временем и мотивацией, но очень хочется тренироваться. Смело обращайтесь к данному тренеру. Светлана внимательно показывает как делать упражнения, говорит на какие ошибки стоит обратить внимание, также отмечу, что у неё оригинальный подход к тренировкам - что тоже не маловажно. На моё удивление, после первой же тренировки был виден результат, хотя я занимался сам дома и даже после пяти тренировок результата особо не было. Тренировки эффективные, но не прям напрягаешься от них. На следующее утро немного болело, но Светлана посоветовала растяжку и после нее все прошло. Светлана разбирается в таблетках и болезнях, что для меня важно, ибо имею хроническое заболевание и нужен индивидуальный подход, есть медицинское образование Эти занятия единственная моя активность, ибо я практически постоянно сижу дома за столом и работаю. В целом, я доволен результатом нашей работы. Посмотрим, что будет дальше)ещё

Хочу выразить огромную благодарность Наталье за её внимание, профессинализм, заботу. Просто с первого дня было понимание того, что именно мне нужно. Благодаря Наталье я начинаю смотреть на себя с другой, лучшей стороны. Появилась надежда на лучшую себя. Ещё до самой тренировки Наташа уже окружила меня вниманием, показала некоторые фишки именно для любви к себе. Провела анализ моего состояния. Так же выполнили доскональный разбор всех упражнений, техники выполнения, питания и любви к себе! Хотела выбрать тренера по фитнесу, а получила на много много больше. Очень рекомендую этого специалиста всем!ещё

Виктория прекрасный специалист своего дела!) Мы начали тренироваться всего несколько недель назад, моя подготовка в спорте абсолютно нулевая, поэтому пока о результатах говорить рано, впереди еще много работы. Моя главная задача - сбросить лишний вес. Виктория очень грамотно выстраивает занятия, мы прорабатываем каждую группу мышц, она дает советы по питанию, подробно объясняет как и зачем мы выполняем каждое упражнение. И главный посыл ее занятий, который мне очень понравился, состоит не только в том, чтобы, допустим, привести фигуру в порядок, а помимо этого куда важнее понять значимость тренировочного процесса, полюбить спорт и осознать необходимость питаться той пищей, которая принесет пользу для организма. Занятия в онлайн формате очень удобны. Час пролетает незаметно, Виктория не дает расслабляться, но в тоже время учитывает мои способности и внимательно, постепенно дает разную нагрузку. Я очень рада, что обратилась именно к ней!ещё